Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 40,45g.
Frühstück: Подсластители , Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Зеленый Лук, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Кешью. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Karligash Teleibergen's Gewichtsverlauf
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