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1444 kcal
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Fett: 62,96g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: Maçãs Gala, Burger King Maçã , Café, Aurora Bacon, Ovo Frito. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Peito de Frango. Abendessen: Goiaba, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Farelo de Aveia, Ovo, Piracanjuba Leite Condensado. mehr...
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2546 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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nannycarvalho69's Gewichtsverlauf
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