Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 70,73g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Перекресток Форель Янтарная, Авокадо Авокадо, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Кабачки, Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YaninaTar's Gewichtsverlauf
|