Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 39,43g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 135,41g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Яблоко, Яшкино Молочный Шоколад, Кофе. Abendessen: Банан, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Зеленая Стручковая Фасоль, Вязанка Ветчина из Индейки , Чай. Snacks/Sonstiges: Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miska161's Gewichtsverlauf
|