Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 30,12g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Premialle Фета. Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Сырный Суп. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vistsvt's Gewichtsverlauf
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