ayuaazizah's Notizen, 02 Feb 21

makan siang

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2021:
555 kcal Fett: 12,44g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 84,00g.   Frühstück: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Kentang Rebus, Telur Rebus, Bihun (Dimasak). mehr...
1587 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 11 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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