Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 95,72g.
Frühstück: Heinz Терияки Соус, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Мёд, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Мёд, Творог 9%, Сметана , Борщ со Свининой. Abendessen: Oreo Печенье, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Сырой Очищенный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Сашуля85's Gewichtsverlauf
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