Favori kahvaltımı hazırlamak için günlük 100ml sütümü harcadım ama buna değdi. Günaydın herkese 🌞🌞
|
913 kcal
|
Fett: 24,63g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma. Mittagessen: Balkan Ayran, Kırmızı Soğan, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Domates Sosu, Patlıcan, Kabak. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı. mehr...
|
|
1815 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
balteringatnight's Gewichtsverlauf
|