Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 236,78g.
Frühstück: Argeta Паштет из Тунца, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Мясницкий Ряд Шинка, Омлет с Молоком, Сахар, Большая Кружка Молоко 1,5%. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Борщ с Говядиной. Abendessen: Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Оладьи, Банан, Сироп, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Манник. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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