Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Mercadona Pan Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Hummus Classic, La Lechera Leche Condensada. Mittagessen: Mercadona Cogollos, Calvé Salsa Mostaza y Miel, Tomates Cherry, Vinagre Balsámico, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Aceite de Oliva. Abendessen: Huevo Cocido, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Serrano Jamón Serrano, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz, Serrano Jamón Serrano, Hummus. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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adytta_26's Gewichtsverlauf
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