Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 157,76g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай. Mittagessen: Томатная Паста, Макароны с Маслом, Сосиска, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Долголетие Мацони, Домик в деревне Кефир 3,2%, Голубцы. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sakina_87's Gewichtsverlauf
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