Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 14,41g | Eiw: 19,69g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. Abendessen: Tumis Kangkung, Del Monte Saus Barbeque, Dada Ayam, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Kepok Rebus, Siantar Top Go! Potato, Pisang, Bengkoang, Aice Chocolate Condensed Milk. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ainun08's Gewichtsverlauf
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