|
Чечевичные котлеты с овощами
|
1305 kcal
|
Fett: 55,90g | Eiw: 111,25g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Омлет или Яичница, Сити Торт Господа Валевская. Mittagessen: Vita Verde Салат Особливий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Грудки (Запеченые), Vita Verde Салат Особливий, Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Грейпфрут, Запеканка с бананом. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Feb 21 vom Mitglied: andrybrav
|
02 Feb 21 vom Mitglied: arina2014abd
|
Полтора стакана зелёной чечевицы (замоченной на ночь)
Соль,перец...
1 луковица
2 средние моркови
Вода 80-100 грамм
Все в блендер и формируем котлеты в духовку 200’ 25 мин
02 Feb 21 vom Mitglied: Tatiana_m__
|
Сколько получается котлет из 1,5 стакана
02 Feb 21 vom Mitglied: irinamorozova14
|
Ну моего размера получилось котлет 12
02 Feb 21 vom Mitglied: Tatiana_m__
|
Моя коллега делала котлеты из овсянки. Так же лук, морковь, вместо воды мясной бульон и тушить. Мы все если, будучи уверенным, что это из мяса. Ну очень классно получилось. Не развалились совершенно, крепкие вышли. Но через блендер пропущены не были.
02 Feb 21 vom Mitglied: Марусечке33
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana_m__'s Gewichtsverlauf
|