|
перекус 137ккал. как же трудно отказаться от молока в кофе и чае((
|
1359 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 97,92g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Петропавловское Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Комо Сыр Сметанковый, Конина Вареная, Беккер Хлеб Финский Зерновой, Сметана 15%, Творог 9%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чечевица Вареная, Гречка Вареная, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Село Лесное Айран , Караван Орехов Арахис Соленый, Сушеная Клюква, Петропавловское Молоко 2,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
А зачем от него отказываться.Пейте в свое удовольствие😊Я тоже не могу пить чай или кофе без молока.Думаю оно не сильно отражается на похудении.
02 Feb 21 vom Mitglied: sofiaduraguna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana_G's Gewichtsverlauf
|