Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
40,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 64,27g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 227,22g.
Frühstück: Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Макароны Отварные, Белый Хлеб, Борщ Украинский, АТБ Банан. Abendessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Творожный Десерт, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Килька в Томатном Соусе, Творожный Десерт, Верес Огурцы Маринованные . mehr...
|
|
1113 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
02 Feb 21 vom Mitglied: ggrrjg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
|