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desayuno de 150 cal! 2 pan de masa madre + mitad de tomate mediano + pizca de oregano + pizca de merken y te verde
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1392 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 160,66g.
Frühstück: Pimienta Negra, Orégano, Té Verde, Tomates, Pan de Masa Agria. Mittagessen: Ciruela, Repollo Morado, Vino Cabernet Sauvignon, Riñon, Pechuga de Pollo, Miraflores Arroz. Abendessen: Repollo Morado, Té (Infusión), Queso, Pan de Masa Agria. Snacks/Sonstiges: Vino Cabernet Sauvignon, Plátano, Plátano, Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa. mehr...
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 Kommentare
Jajaja genial! Los desayunos deben ser la mayor fuente de calorías del día, solo que a mi, mi nutri mw recomendó que coma porciones chiquitas cada 2 horas
02 Feb 21 vom Mitglied: b soto
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Gracias bella! Ojalá podamos alcanzar nuestras metas ❤
02 Feb 21 vom Mitglied: b soto
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De donde sacaste que el desayuno es la comida más importante del día?
03 Feb 21 vom Mitglied: jpepo
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