Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 8,92g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 54,04g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Овсяноблин, Maxler Протеин. Mittagessen: Кофе с Молоком, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Feb 21 vom Mitglied: Alinka110586
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Состав хорош😜 , овсянка полезна😆,арахис полезен и приятен и видимо очень хорош )))) форма тела ! 💪молодец 👍
23 Feb 21 vom Mitglied: Alinka110586
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Армавир ))))приезжай кофе попьём 😂
23 Feb 21 vom Mitglied: Alinka110586
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Спортсмен ,да ещё и любитель рискнуть ...мммм 👍
23 Feb 21 vom Mitglied: Alinka110586
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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