Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
77,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 114,66g | Eiw: 125,12g | Kohlh: 108,60g.
Frühstück: Heinz Острый Кетчуп, Ромашка Майонез, Чай с Молоком, Макароны с Фаршем, Болгарский Перец. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ромашка Майонез, Салат Айсберг, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ромашка Майонез, Салат Айсберг, Фаршированные перцы. Abendessen: Ромашка Майонез, Минтай Жареный, Ромашка Майонез, Минтай Жареный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalalupsiy's Gewichtsverlauf
|