florencejuanita's Notizen, 03 Feb 21

tb sama bb nya brp ka 

Tb: 160 cm, Bb: 54 kg Mba 

BB sama TB nya mirip tapi diaku kok rasanya gede banget ya 

olahraga nya apa aja ka 

Aku gede di paha sama dada mba hehehe itu gak kelihatan saja mba 😁😁😁 

Jujur udah 6 bulan ini gak olahraga lagi :') dulu rajin chloe ting, skrg gak pernah lagi.  

bener. sekarang lagi belajar biar selalu tegap dan ga bungkuk 

Serius aku pun juga bungkuk, karena dari SD selalu bawa buku banyak pake tas ransel. Dikatain kek nenek2 juga perna, sekarang di usia 26 tahun aku juga masih struggle untuk tegap. Semangat ya klean ❤️ 

gimana sih caranya biar punggung gk bungkuk?😭 saran dong wo aph gtu😞 

. 

kalau saya itu, gimana yah.... kyk bungkuk kedepan atau apa lah gitu 😁 . pokoknya punggung bawah terlalu maju banget jadinya lemak numpuk di perut .ini tuh bikin susah masukin perut saat gerakan crunch,push up, bird dog, mau ngelurusin susah banget 😩. ada solusi atau saran gk nih kakak ? :" 

guys aku juga bungkuk, dari SD kebiasaan bawa tas berat, terus aku jg karena gak PD soalnya dadaku gede. gak pernah ke dokter juga sih, cuma mulai sekarang biasain berdirinya tegap, duduk tegap, setahu aku ada kok alat buat back corrector, cuma aku gak beli hehehehe 

aku juga lagi belajar tiap duduk dan jalan di tegakin badannya, karna kalo d liat2 postur tubuh keliatan bongkok dan jadi kaya males gitu jelek deh 

Sama banget astagaa, gapede aja gitu buat tegap. Emang anaknya pendiem suka nunduk dan gitu deh. Jadi agak membungkuk makin gendutan. 

kk cantik sekali 

Keren banget. Hourglass body, ya? 👍 

Jujuuu ada di sa feed😂 

Bagi tips nya dong kak. Makannya apa dan WO nya gimana waktunya? 

sama ni bungkuk jg  

Lalatay siapa 😂😂😂😂 dunia sempit