|
|
775 kcal
|
Fett: 25,98g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 100,66g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang, Putih Telur Matang. Mittagessen: Putih Telur Matang, Ikan Kembung, Mentimun (Kupas), Nasi Jagung, Nasi Putih. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jagung. Snacks/Sonstiges: Nestle Bear Brand Milk, Kue Apem. mehr...
|
|
 Kommentare
kak input nasinya gmn nasi jagung gtu ta soalnya aq juga masak nasi bgtu di cmpur ...
02 Feb 21 vom Mitglied: shofiehibatullah
|
Klo aku inputnya per 100gr = 75gr nasi putih + 25gr nasi jagung, soalnya aku masaknya 3:1
02 Feb 21 vom Mitglied: xhglo
|
|
|