Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 160,79g.
Mittagessen: ICA Stora Odlade Blåbär , Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Abendessen: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Frukost, Blandad Sallad, Lasagne. Snacks/Sonstiges: Sockerkaka, Semla, Cloetta Plopp. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Warw@man's Gewichtsverlauf
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