Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Duda Pasztetowa Drobiowa, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Mittagessen: Łowicz Powidła Śliwkowe, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny, Pudliszki Ketchup Łagodny, Snickers Baton. Abendessen: Winiary Zapiekanka Ziemniaczana z Mięsem Mielonym. Snacks/Sonstiges: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Pano Chleb Tostowy Pszenny. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marysia Art's Gewichtsverlauf
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