Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 81,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 8,76g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 193,43g.
Frühstück: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Panco Pão 100% Integral Zero. Mittagessen: Mamão, Panco Pão 100% Integral Zero. Abendessen: Mamão. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Panco Pão 100% Integral Zero, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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