Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 73,64g.
Frühstück: Almonds , Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Feta Cheese , Coles Shredded Roast Chicken Breast, Cherry Tomatoes, SlendierSlim Spaghetti. Abendessen: Subway Capsicum (3 Strips), Roasted Sweet Potatoes, Cauliflower Rice, Feta Cheese . Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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