|
Среда, 03.02. В этот день было два завтрака, отличная тренировка с бегом и больше никаких новостей. 2180 кк, 160/84/190.
|
2180 kcal
|
Fett: 84,79g | Eiw: 160,94g | Kohlh: 190,42g.
Frühstück: Торт, Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая, Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Mittagessen: Запеканка, Избенка Творог Мягкий 6%. Abendessen: ВкусВилл Льняное Масло, Индейка в желе, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Яблочные Чипсы. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Соляник's Gewichtsverlauf
|