Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 116,66g | Eiw: 148,60g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Wrigley's Жвачка, Каждый День Напиток Кофейный Расоворимый 3 в 1 Classic, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Каша Овсяная Молочная (Сик). Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Семга Слабосоленая, Помидорка Томаты в Собственном Соку, ВкусВилл Яйцо Куриное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Семга Слабосоленая, Помидорка Томаты в Собственном Соку, ВкусВилл Яйцо Куриное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Слобода Масло Подсолнечное. Abendessen: Ламзурь Печенье Янтарные Сладости со Вкусом Клубники/Вишни, Чизолини Сыр Чечил, Макфа Спагетти Отварные, Чудо Вкусомагия, Простоквашино Творог 9%, Конфитрейд Гематоген. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Каждый День Маслины с Косточкой, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Филе Голени Индейки Обжаренное (Сик), Суп Грибной Картофельный (Сик), Пятерочка Помело. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|