Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 183,32g.
Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Äpple, Wasa Rågi. Abendessen: Santa Maria Tacosås Medium, Vitt Ris, ICA Broccoli Fryst, Omega Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Original , Yoggi Mini Hallon, Apelsiner, Allévo Chocolate Chip & Peanut Butter Bar, Päron, Clementin. mehr...
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konstantes Gewicht
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