Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
47,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 86,30g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 138,05g.
Frühstück: Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Яйцо. Mittagessen: Сало, Хлеб Бородинский, Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона . Abendessen: Зеленый Чай, Своя Линия Паштет, Салтовский Хлеб Бородинский. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|