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68, ich komme! 🙋♀️
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69 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Allos Haferdrink. Mittagessen: Gekochtes Ei, Miyako Japan Miso Paste, Miyako Japan Ramen Noodels. Abendessen: Monolith Auberginen in Scharfer Gemüsezubereitung , Tukan Tofufilets Classic, Gut & Günstig Rapsöl, Limettensaft, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Teopsita's Gewichtsverlauf
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