Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2014
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91,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1024 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 149,02g | Kohlh: 68,43g.
Frühstück: Darigold Fat Free Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Water, Coffee. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Fage Total 0% Greek Yogurt, Raspberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
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konstantes Gewicht
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19michael55's Gewichtsverlauf
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