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60,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milchkaffee, Tee. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Maggi Texicana Salsa, Ja! Käseaufschnitt, Milram Müritzer Käse, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken. mehr...
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700 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Apple Health - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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