Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 81,21g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Свекла Вареная, Сметана , Петелинка Филе Бедра Куриное , Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Сметана , Шпроты, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Вологодское Варенье Персиковое , Слобода Масло Подсолнечное, Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mary414's Gewichtsverlauf
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