Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
119,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 45,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 69,51g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Bananas , Sweet'N Low Sweet'n Low, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Activia Vanilla Yogurt. Mittagessen: Wickles Pickles, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, Monet Vegetable Entertainer Crackers. Abendessen: Great Value Real Bacon Pieces, Member's Mark Monterey Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Imperial Stick Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Margaret Holmes Seasoned Butter Beans, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cruises4me73's Gewichtsverlauf
|