°•°•°•°☆alviah☆°•°•°•°•°'s Notizen, 05 Feb 21

Blanja.. sekang mah bnyak beli sayur dan buah hihihi lumayan murah semua cm $15

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2021:
825 kcal Fett: 26,36g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 114,41g.   Frühstück: Buah Naga, Energen Kacang Hijau, Zestiva Organic Black Chia . Mittagessen: Royco Royco Ayam, Monde Chocolate Chip Cookies, Cumi Kukus atau Rebus , Jeruk Bali, SuperIndo Kerupuk Ikan , B.J. Bawang Merah Goreng, Kembang Kol, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Sosis Ayam, Kerang Kukus atau Rebus. Abendessen: Gardenia Gardenia, Kembang Kol, Wortel, Tahu. mehr...
1292 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
semuanya 15?  
04 Feb 21 vom Mitglied: leni indriani
ia kak di singapur $15 
Hehe sekarang mikirnya sayur, sayur, sayur, tahu, tempe, buah yah kak kalau pun daging ya nyari ke ikan atau ayam gitu ya daging sapi sesekali paling makan dah yak. Semangatt kak nurunin berat badannya 👍👍👍 
05 Feb 21 vom Mitglied: muchsus
gemess bgt sama kembang kol nya, putih, mulus, dan seksi *lah keterusan jdi nyanyi ☺️ di daerahku susah mau dpt yg mulus gitu, pst banyak item2nya dan ada ulatnya, jadi males deh 😣 
05 Feb 21 vom Mitglied: MauraWina
susan@heheh ia kak,, dlu yg suka ngemil cemilan skrng ngemil buah sampe kulkas berasa isi buah sm syur aja,, sumber protein bysa nya makan tahu paling suka hihi kalau ayam jrng sm ikan hihi ttp smngat kk  
maura@ hihihi kk dimana emnge kalau di tempat saya mash bnyak frees punya baru petik kalau di wonosobo sih hihihi kalau skrng lg gak di kampung jg kadang susah cari yg bagus  
Daerah mana bun $15 dpt sebanyak itu? Di jurong West mahal2 bgt 
08 Mrz 21 vom Mitglied: adindasetiani01
Adinda@ di tampines kak.. pasar nya di bawah blok murah" heheh 

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


°•°•°•°☆alviah☆°•°•°•°•°'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.