Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
86,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: METRO Сыр Тертый Пармезан, Мираторг Сосиски Венские, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Mittagessen: Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, METRO Сыр Тертый Пармезан, Riso Scotti Ризотто с Сыром Пармезан. Abendessen: Hesburger Гамбургер. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|