Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 277,13g.
Frühstück: Bruine Boterham, Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Kiekeboe Chocoladehagelslag Puur. Mittagessen: Bodymass Whey Protein , Bolletje Ijs, Jumbo Halfvolle Melk, Banaan. Abendessen: Aldi Kaiserbroodjes, AH Rundergehakt Mager, HAK Bonenschotel Mexicaans. Snacks/Sonstiges: Aldi Sprenkeltjes, Wortelen, Komkommer, AH Yoghurt Griekse Stijl, Van Gilse Suikerklontjes, Golden Power Energy Drink. mehr...
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konstantes Gewicht
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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