|
Четверг,04.02. Иногда я заменю прием пищи на протеиновый коктейль. Тут у меня бомбаровский крем- брюле. На мой вкус очень сладкий. Заменила молоко на ряженку, стало получше. Теперь хочу попробовать с кефиром намешать.1930кк, 156/74/156.
|
1930 kcal
|
Fett: 74,19g | Eiw: 156,93g | Kohlh: 156,94g.
Frühstück: Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо Куриное, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Mittagessen: Запеканка. Abendessen: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Индейка в желе, ВкусВилл Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, ВкусВилл Псиллиум, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Соляник's Gewichtsverlauf
|