Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 56,04g.
Frühstück: Lactel Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Цветная Капуста, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Сыр Чечил, Курт, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ninadanilennko's Gewichtsverlauf
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