Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 84,25g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 69,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Gurkensalat, Aldi Gurkensalat, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ja! Currywurst , Werder Curry Ketchup, Mischau Original Berliner Currywurst , Ritter Sport Schokowürfel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Gugel Käsewürstchen, Ja! Wiener Würstchen, Ja! Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nadine_koerner's Gewichtsverlauf
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