Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 30,48g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lidl Gourmet Stange (109g). Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Italia Amarettini. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Habe zur Zeit zu Hause ein Balancepad für Gleichgewichtsübungen. Sehr wackelige Angelegenheit:-).
05 Feb 21 vom Mitglied: s-koro
|
06 Feb 21 vom Mitglied: leezah79
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|