Обед на 584 калории, а чтоб поесть нужно сгонять со 2 на 5 этаж, потому что микроволновки в кабинете нет, такая своего рода физ активность🤸🏼♀️
|
1758 kcal
|
Fett: 64,52g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 205,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: Вареное Яйцо, Идея Рис Дикий и Бурый , Родныя Мясцины Сосиски из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Санта Бремор Креветки Очищенные , Брокколи Тушеные, Приготовленные Грибы. Snacks/Sonstiges: Слодыч Печенье Мариэрта, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре, Красное Яблоко, Чай. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Gewichtsverlauf
|