Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 93,30g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Томатный Сок, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Голень Куриная, Яичница. Abendessen: Зеленые Оливки, Грудка Индейки, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Клюква, Имунеле Земляника, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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