Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 28,09g | Kohlh: 114,28g.
Frühstück: Telur Rebus, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Mittagessen: Cumi-cumi, Kikil, Usus Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Tahu, Kikil, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mehr...
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konstantes Gewicht
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lisyuanda's Gewichtsverlauf
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