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Abend ihr lieben ☺️ gibt es unter uns hier noch andere, die gerne zunehmen möchten? Wie waren bisher eure Erfolge? Zu mir: ich habe nach der Schwangerschaft durch den Stress mit schreibaby, zu wenig Zeit für mich und zum Essen, zu viel Gewicht verloren und bin momentan dabei durch kontrollierte, bewusste Ernährung wieder zuzunehmen 🙈
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1550 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 198,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Manti. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, 28 Black Açai, Kaffee mit Milch und Zucker, Nestle Lion Mini. mehr...
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 Kommentare
Hi 👋 schön das du da bist. Ja, es gibt ganz liebe Mädels hier die mehr Energie möchten. Die werden dich sicher bald entdecken und begrüßen 🌸
05 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
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2Katja4's Gewichtsverlauf
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