Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 118,42g | Kohlh: 202,48g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Груша, Сельдерей, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Морковь, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Life Protein Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Jalo Kerma Сметана 20%, Свекла Вареная, Dolce Albero Anellini, Сало, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Сладкий Красный Перец, Банан. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Апельсин, Цикорий, Яйцо, Домик в деревне Творог 9%, Баклажаны тушеные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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