Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3071 kcal
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Fett: 115,77g | Eiw: 153,15g | Kohlh: 295,26g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve, Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Pane Bianco. Abendessen: Primia Fila Fila, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Esselunga Pasta per Pizza, Moretti Birra 4,6%, Uovo, Salsiccia di Maiale. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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