alicedarlingerode's Notizen, 08 Feb 14

abgenommen 0.2kg
101,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2014:
1886 kcal Fett: 73,09g | Eiw: 100,15g | Kohlh: 205,00g.   Frühstück: Birnen, Fettfreier Milchkaffee, Natreen Saft, Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Weight Watchers 11 Früchte Müsli, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Kiwi, Bananen, Fettfreier Milchkaffee, Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Nutella Nutella, Grafschafter Bauernbrötchen, Äpfel. Abendessen: Wurst Grobe Bratwurst, Mestemacher Eiweißbrot, Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Gekochtes Ei, Netto Salzburger Dürre. Snacks/Sonstiges: Sapori Cantuccini, Fettfreier Milchkaffee. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche





alicedarlingerode's Gewichtsverlauf


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