Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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111 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: Honey, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Mittagessen: Parsley, Green Peppers , Tomatoes, Onions , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Abendessen: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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M.HAWARETH's Gewichtsverlauf
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