Good morning hope y'all have a great day and a blessed day.
|
120,5 kg
Bisher verloren: 106,3 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 43,34g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 89,19g.
Frühstück: Turkey Breakfast Sausage, Great Value Large White Grade A Eggs, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Great Value Bottled Water (Bottle). Mittagessen: Kroger Low Fat Cottage Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Gold Peak Unsweetened Iced Tea. Abendessen: Vlasic Mild Stackers Banana Pepper Rings, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Lakeland Hamburger Bun, Gold Peak Unsweetened Iced Tea. Snacks/Sonstiges: Wyler's Light Singles to Go, Jolly Time Yellow Popcorn, Great Value Bottled Water (Bottle), Nips Sugar Free Caramel Candy, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Cuties Mandarin Orange. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
Kommentare
06 Feb 21 vom Mitglied: Brenda.nana
|
wow nice loss. have a great weekend. full sun and zero here. so deceiving.
06 Feb 21 vom Mitglied: HeBrewZ
|
06 Feb 21 vom Mitglied: MiXxYUSA
|
Good morning ☀️ and nice drop!💜💚
06 Feb 21 vom Mitglied: jcmama777
|
06 Feb 21 vom Mitglied: kclab
|
Thank you all and it's cold here
06 Feb 21 vom Mitglied: Brenda.nana
|
That's incredible, good job
06 Feb 21 vom Mitglied: tonyeka
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brenda.nana's Gewichtsverlauf
|