Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 197,45g | Kohlh: 53,78g.
Frühstück: Albume d'uovo Cotto. Mittagessen: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Abendessen: Primia Carpaccio di Pesce Spada, Tonno Fresco, Coppiette, Daily Bread Pane di Segale, Milbona Skyrella. Snacks/Sonstiges: Anderson Barra50 Salty Caramel, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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